東京マラソンでボランティア

毎年、ゴールのビックサイトにて無料の鍼灸ボランティアをやっています。

今年は、千人を超える方に受けていただきました。数年前から国際公式大会に引き上げられた為か、ここ数年外国の方も良くいらっしゃいます。今年は、台湾や香港などアジアの方が多く見受けられました。

東京オリンピックに向けて語学力を上げておかないと!!でも意外と相手もネイティブではない場合、下手者同士が良く通じたりするんですよね。(笑)

みなさん「らくになった~~」と言って下さるので、こちらも疲れが飛んでいきます。実は、走る前の予防、パフォーマンスUPの為の鍼というのもあります。

ビギナーさんは、ふくらはぎやハムスト(太もも裏)のトラブルが多くて、スピードランナーさんは、おしりから足の側面に連なる腸脛靭帯の緊張が強い方が多いですね。

2016年03月09日